۱۳۹۹ اردیبهشت ۴, پنجشنبه

۰ - موشکافی اجرا: آنالیز کیفی

در این فصل:
  • انجام وظیفه به عنوان یه آنالیزور حرکت 
  • تعریف هدف حرکت 
  • مشخص کردن دستیابی به هدف 
  • عیب یابی دلیل اجرا 
  • انتخاب مراحل 
یه آنالیز کیفی شامل مشاهده سیستماتیک و ارزیابی کیفیت یه حرکته. به جای اندازه گیری یه اجرا با وسایل و گزارش اعداد، یه آنالیز کیفی، کیفیت یه اجرا رو با کلمه هایی مثل زیاد یا کم، درازتر یا کوتاه تر، تندتر یا یواش تر، بالاتر یا پایینتر، بزرگتر یا کوچکتر، سفت تر یا نرم تر و جلو و عقب، تشریح میکنه.
در بیشتر موارد، یه آنالیز کیفی شامل قضاوت در مورد سطح اجرا و ارایه بازخورد به اجرا کننده ست. هدف آنالیز کیفی  اینه که به فرد کمک کنه تا به تش قابل قبلی از اجرا برسه.
یه آنالیز کیفی باید روی عواملی که سطح اجرا رو مشخص میکنن، تمرکز کنه. این عوامل به تولید و اعمال نیرو ربط دارن. تو این فصل، یه دید کلی در مورد انجام یه آنالیز کیفی ارایه میدم و با یه حرکت تقریبا معمول، مثل پرتاب، یه مثال میزنم.
قبل از اینکه شروع کنم، یه نکته: به هرکی که یه حرکت رو اجرا کنه میگم "اجراگر" و به هرکی که کیفیت حرکت اجراگر رو ارزیابی میکنه و در موردش بازخورد میده، میگم "آنالیزور حرکت".

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر